Coaching para adolescentes y jóvenes

Lo que más me gusta de mi trabajo es empujar al alumno a que pueda conseguir lo que se proponga, que no se rinda y que tenga la máxima preparación para disponer de oportunidades en el futuro. 

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¿Te cuesta organizarte en tus estudios? 

¿Te sientes perdido y no sabes 

a qué deberías dedicarte?

¿Padeces estrés?

¿Crees que estás desmotivado?

Acompañamiento de coaching para ayudar a adolescentes y jóvenes adultos con temas emocionales, autoestima, organización de deberes y estudio, falta de motivación y estrés.

El adolescente y el joven adulto son el futuro de nuestra sociedad. Ofrecerles herramientas sólidas y consistentes para este momento de la vida es de vital importancia ya que toman muchas decisiones que les marcará el futuro. Cuanto mejor estén preparados en todos los ámbitos, más probable será que se sientan realizados y puedan conseguir aquello que se propongan llevar a cabo en sus vidas.

En el instituto y en la universidad, se cubren mayoritariamente temas relacionados con los estudios, sobre todo en la parte más académica de conocimiento. Pero no se tienen en cuenta los aspectos que ayudan al crecimiento y desarrollo del individuo.

En este proceso de coaching enfocado exclusivamente para el adolescente y el joven adulto, se ofrece un acompañamiento en el que se enseñan herramientas para gestionar las emociones, planificar bien el camino que se quiera recorrer para así poder alcanzar los objetivos deseados y trabajar la motivación.

Quiero que seas mi Coach

Esta sesión es completamente gratuita y tiene la duración de entre 30 y 45 minutos. 

Es una charla para poder hablar contigo y ver como puedo ayudarte.

No tiene ningún tipo de compromiso una vez finalizada la sesión.

Este servicio es para...

  •          Para adolescentes y jóvenes con baja autoestima
  •           Para adolescentes y jóvenes que se sientan perdidos sobre su futuro
  •           Para adolescentes y jóvenes que necesiten organizarse para sacar mejores resultados académicos
  •           Para adolescentes y jóvenes que tengan problemas de motivación para el estudio
  •           Para adolescentes y jóvenes que sufran estrés por los estudios

Qué conseguirás:

  •           Entender cuáles son sus prioridades de vida
  •           Poder tomar decisiones en función de estas prioridades
  •           Aprender a organizar la semana de forma óptima
  •           Mejorar la autoestima y la autoimagen
  •           Reducir el estrés escolar

¿Cómo funcionan las sesiones?

Las sesiones son individuales y tienen la duración de 1h. Además las hacemos por Skype o Zoom con la periodicidad de dos veces al mes.

Cuando se contrata el servicio, se reserva inmediatamente la sesión a realizar, en el caso que sea una. Si se contrata un pack de sesiones, se reservan todas las sesiones, procurando mantener el mismo horario para todas.

Cada sesión se adapta a tus necesidades del momento.

Primera sesión

En esta primera sesión realizo un encuadre para ver tus necesidades y hacemos una planificación de lo que vamos a tratar el resto de sesiones.

Si es una sesión individual, hacemos una breve valoración y proseguimos tratando lo que sea prioritario para ti.

Para hacer la valoración, realizo unas preguntas que aportan información para poder ofrecerte el mejor servicio y adaptado a ti.

Sesiones posteriores

En las sesiones posteriores, hago una pequeña valoración de cómo vas evolucionando y te ofrezco las herramientas necesarias para poder seguir con el propósito establecido.

Entre sesiones

Si has contratado un pack de sesiones, te ofrezco seguimiento por whatsapp o por correo electrónico, a través del cual puedes formular dudas y cuestiones que te surjan y no puedan esperar a la siguiente sesión establecida.

¿Por qué trabajar conmigo?

sesiones individuales coach montsant aleu

Montsant Aleu tiene experiencia con adolescentes de más de 13 años. Es profesora de instituto de secundaria des del 2006. Tanto como profesora y como tutora, tiene experiencia en trabajar con el adolescente y el joven adulto.

Dónde me he formado

Máster en Coaching existencial- Institut Integrativo de Barcelona

Facilitadora del Método Demartini- Demartini Institute

Coach de Salud Integrativa – Institute for Integrative Nutrition

Qué dicen mis clientes de mi

Desde el momento en qué empecé mis sesiones con Montsant hasta hoy, el cambio que se ha producido dentro de mi es brutal! Aunque ya estaba mi predisposición a dejarme acompañar, aconsejar, ayudar junto con el profundo deseo de querer salir del círculo en el que me encontraba. Es ahí precisamente dónde radica el encanto de mi coach: me escuchaba muy atentamente y simplemente hacía las apreciaciones oportunas en cuanto lo creía pertinente.

Recuerdo una vez que me dijo: ‘¿Te das cuenta de qué sabes hacer muchísimas cosas?’ 

Pues no. Ni me daba cuenta, ni era consciente de todo lo que yo soy.

Coia Olivares

Después de haber acabado las sesiones de coaching, la gente de mi alrededor me preguntaba qué había hecho en ellas y si habían tenido algún efecto en mi. Yo siempre respondía que lo que hice es una introspección para quererme a mi misma, ver hacia donde quiero ir y qué quiero cambiar de mi misma para conseguirlo.

El efecto que ha tenido en mi es que he ganado una nueva manera de enfocar las cosas y ser capaz de ver las dos caras de las situaciones. He ganado una manera positiva de enfocar las situaciones laborales que para mi eran difíciles y he conseguido gestionarlas.

Marta Albacar

Para quién son las sesiones

SON PARA TI SI

∞ Tienes ganas de conocerte más y verte desde un punto de vista distinto al habitual

∞ Quieres transformarte y estás dispuesto a hacer todo lo que esté en tus manos

∞ Estás en un momento de tu vida que quieres cambiar algo

NO SON PARA TI SI

∞ Sólo buscas que te digan cómo hacer las cosas

∞ Quieres un espacio en el que puedas hablar de tus circunstancias, pro no hacer bada por ello

∞ No estás dispuesto en invertir en ti, ni en tiempo, ni en dinero