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Coaching para adolescentes y mujeres
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Lee más sobre el artículo Hacer un detox

Hacer un detox

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:16 marzo, 2018
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:2 comentarios

Hoy en día vamos tan acelerados en la vida moderna, que no ofrecemos al cuerpo los descansos que necesita para poderse reparar, nutrir, absorber bien todos los nutrientes y depurar…

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Lee más sobre el artículo Batido verde dominguero

Batido verde dominguero

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:14 marzo, 2018
  • Categoría de la entrada:Sin categoría
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Desayunar un batido verde El batido que me he preparado esta mañana estaba más que exquisito. Este batido verde puede formar parte de un plan detox. De todas formas, recomiendo…

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Lee más sobre el artículo El ayuno

El ayuno

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:6 marzo, 2018
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿New trend? No... para nada! Jesús, Platón, Aritóteles, Hippócrates y Gandhi (entre muchos otros) ya utilizaban la práctica del ayuno. La verdad es que ya hace mucho tiempo que he…

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Lee más sobre el artículo Deliciosos y delicados frutos de la tierra

Deliciosos y delicados frutos de la tierra

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:11 junio, 2017
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Des del punto de vista nutricional, las verduras deberían de ser la base de la alimentación por todos los nutrientes que nos aportan. De hecho, las culturas que más verduras…

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Lee más sobre el artículo Batido de kiwi

Batido de kiwi

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:25 abril, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Ingredientes para un batido de Kiwi: 1 kiwi 1/2 aguacate 1 manojo de espinacas 250ml de bebida de almendras 1 cucharadita de maca (opcional) 1 cucharadita de polvo de papaya…

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Lee más sobre el artículo Mi primer retiro

Mi primer retiro

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:9 enero, 2017
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Qué es un retiro? Este fin de año lo he pasado en un retiro para hacer un detox. Realmente ha sido una experiencia muy positiva que de corazón te recomiendo…

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Lee más sobre el artículo ¿Necesitas un detox?

¿Necesitas un detox?

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:23 septiembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Si has estado navegando por las redes o librerías, incluso la televisión, te habrás dado cuenta que de repente todo el mundo habla de detox, limpiar el cuerpo, estar sano,…

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  • Móvil:627-584-976
  • Correo electrónico:info@montsantaleu.comSe abre en tu aplicación

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