Batido verde dominguero
Este batido es muy sabroso y muy sencillo de preparar. Además, tiene propiedades antioxidantes, a la vez que te va a aportar mucha energía.
Plato
Batido
Raciones
Tiempo de preparación
1-2
raciones
5
minutos
Raciones
Tiempo de preparación
1-2
raciones
5
minutos
Ingredientes
1
Plátano maduro
250
ml
Bebida vegetal
1
puñado
Espinacas
1
cdta
Maca
2
cdtas
Semillas de chía
1
cdta
Polvo de papaya
Instrucciones
Se ponen todos los ingredientes en la batidora, y se baten hasta conseguir la textura deseada.
Notas de la receta
Si todavía no tienes batidora, te recomiendo que compres una de estas:
Vitamix