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“Creo en las personas, en su genialidad y en sus infinitas posibilidades”

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“Solo nosotros nos ponemos límites. Podemos conseguir aquello que nos propongamos”

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“Mi misión es servir a los otros para acompañarlos en su camino”

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“Mi pasión es el bienestar de las personas”
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Coaching existencial
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Coach de bienestar y facilitadora del Método Demartini

Soy licenciada en filología Alemana con mención Inglesa por la Universidad de Barcelona. Paralelamente obtuve el Título Superior de Clarinete en el Conservatorio de Barcelona. Posteriormente cursé el Máster en Tradumática en la Universidad Autónoma de Barcelona. Y finalmente aprobé las oposiciones de profesora de secundaria de Inglés.

He sido profesora de enseñanza secundaria durante 10 años. Desde el año 2013 que empecé la formación como coach, mi vocación se ha ido transformando debido a las necesidades que he observado tanto en los adolescentes, en el profesorado, en las familias y en la sociedad en general. Me encanta acompañar a mis clientes a reencontrar la propia excelencia y a guiarlos en su proceso de desarrollo y logro de objetivos y metas.

Actualmente me defino como coach de bienestar. Me formé en el Institut Integratiu de Barcelona con Nona Martin, y posteriormente me hice facilitadora del Método Demartini® con John Demartini.

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En mi vida ha habido dos vivencias clave que han sido para mi momentos de cambio importantes.

No recuerdo el momento exacto en el que empecé a interesarme por la alimentación, ni cuando despertó en mi la necesidad de conocerme más y aprender sobre el comportamiento del ser humano. Sí, pero, que en mi vida ha habido dos vivencias clave que han sido para mi momentos de cambio importantes.

El primero fue cuando ya tenía a mi primer hijo y mi pareja y yo nos propusimos ir a por el segundo. Me quedé embarazada muy pronto, pero aborté de forma natural a las 10 semanas de embarazo. En aquel momento empecé a obsesionarme con quedarme embarazada y al cabo de unos meses había creado lo que el ginecólogo nombró un embarazo bioquímico, es decir, psicológico. Mi cuerpo decía y creía estar embarazado (creía aparentemente), pero no había embarazo. Entonces tomé una decisión que cambió el curso de mi vida. Necesitaba ayuda. Y la recibí de una maravillosa psicóloga que no solo me dio a entender que yo en aquel momento realmente no quería el embarazo, sino que me abrió las puertas al mundo de la mente, de los pensamientos y las intenciones que llenaron mis días de estudio, lecturas y formaciones.

Al cabo de unos años, cuando ya llevaba un tiempo aprendiendo a entender la vida de una forma diferente y a tenerme más en cuenta, una amiga mía muy amiga me habló de un curso de coaching existencial en el Instituto Integrativo de Barcelona con Nona Martín. En aquel momento mis ojos chispearon, por la tarde llamé al centro y el día siguiente ya estaba apuntada!

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Entendí que mi cuerpo es mi templo, es donde yo vivo, y que bajo ningún concepto le quería daño.

El segundo momento que marcó un cambio en mi vida fue hace pocos años. En aquel momento seguía una alimentación sin carne y sin lácteos. Por ser ‘medio’ vegetariana creía comer muy sano y muy apropiado y para nada me planteaba que tuviera que cambiar mi alimentación. La verdad es que yo creía comer sano, pero mi alimentación estaba repleta de alimentos procesados vegetarianos y barritas en teoría saludables. Así que llego un momento en el que tenía un dolor de barriga constante, con el que no me apetecía mucho comer, y, si lo hacía, muchas de las veces acababa vomitando.

Entendí otra vez que necesitaba ayuda de un experto y fui a parar a una homeópata. Bueno, es mucho más que homeópata, pero es a lo que yo creía que iba. Lo primero que hizo fue marcarme una alimentación a base de frutas y verduras durante quince días. Me dio también algún que otro remedio casero. El caso es que en menos de quince días mis molestias habían desaparecido. Con ella aprendí la importancia de comer alimentos de verdad, dejar de lado los procesados y muchos otros ‘alimentos’ que ingerimos a diario que no nos hacen más que daño. Entendí que mi cuerpo es mi templo, es donde yo vivo, y que bajo ningún concepto le quería daño.

Así es como al cabo de unos años de aprendizaje con ella y conmigo misma, decidí emprender los estudios para ser una Coach de Salud en el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, además de aprender el Método Demartini y asistir a varios cursos impartidos por el mismo Dr John Demartini.

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