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Coaching para adolescentes y mujeres
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Lee más sobre el artículo El agua con limón

El agua con limón

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:21 agosto, 2019
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud/Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

La toxemia es el exceso de toxinas en el cuerpo que pueden provocar enfermedad. Algunos de los problemas de no eliminar toxinas pueden ser: cansancio, problemas cutáneos, retención de líquidos,…

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Lee más sobre el artículo Galletas de avena

Galletas de avena

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:19 febrero, 2018
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud/Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Después que mi hija insistiera mucho que quería hacer unas galletas que salían en un libro suyo de cuando era más pequeña, decidí adaptar los ingredientes para hacerla más nutritiva…

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Pudín de Chía

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:31 enero, 2018
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Los beneficios del consumo de la semilla de chía son muchos. En este artículo sobre superalimentos te los explico. La primera vez que probé este pudín fue en Mataró en…

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Lee más sobre el artículo Batido de kiwi

Batido de kiwi

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:25 abril, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Ingredientes para un batido de Kiwi: 1 kiwi 1/2 aguacate 1 manojo de espinacas 250ml de bebida de almendras 1 cucharadita de maca (opcional) 1 cucharadita de polvo de papaya…

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Lee más sobre el artículo Recetas Leche dorada o Cúrcuma Latte

Recetas Leche dorada o Cúrcuma Latte

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:23 febrero, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Qué tiene la bebida dorada? No sé si habrás oído a hablar de esta bebida tan espectacular. Además de tener muchos beneficios por la cúrcuma y la canela, está riquísima.…

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Lee más sobre el artículo Batido de aguacate

Batido de aguacate

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:17 enero, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Ingredientes Batido de Aguacate: 1 aguacate 1 manojo de espinacas 250 ml de bebida vegetal de arroz con coco 1 cdta de semillas de chía (opcional) 1 trocito de jengibre…

Continuar leyendoBatido de aguacate
Lee más sobre el artículo Zumo de remolacha

Zumo de remolacha

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:16 enero, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Ingredientes Zumo de remolacha: 2 remolachas 1 manzana 1 tallo de apio 1/2 pepino 1 trocito de jengibre (opcional, pero te lo recomiendo) Elaboración del Zumo de remolacha: Se corta todo…

Continuar leyendoZumo de remolacha
Lee más sobre el artículo Batido de plátano

Batido de plátano

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:16 enero, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Ingredientes batido de plátano 1 plátano 1/2 manojo de espinacas 1/2 manojo de hojas de remolacha 1 cdta de semillas de lino y calabaza molidas  250 ml de agua o hasta…

Continuar leyendoBatido de plátano
Lee más sobre el artículo Batido de papaya

Batido de papaya

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:11 enero, 2017
  • Categoría de la entrada:Recetas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Para el batido: 1/4 Papaya 1/2 aguacate 1 puñado de hojas de remolacha 150 ml de bebida vegetal de almendra sin azúcares añadidos 25 gr de semillas de chía una…

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  • Móvil:627-584-976
  • Correo electrónico:info@montsantaleu.comSe abre en tu aplicación

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