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Coaching para adolescentes y mujeres
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Lee más sobre el artículo Momentos atrévete

Momentos atrévete

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:19 mayo, 2017
  • Categoría de la entrada:Coaching de Vida
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Has vivido momentos en tu vida en los que te hubiera gustado hacer algo, pero no te has atrevido? Estos momentos, son momentos en los que sientes la adrenalina en…

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Lee más sobre el artículo El poder de las afirmaciones

El poder de las afirmaciones

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:7 mayo, 2017
  • Categoría de la entrada:Coaching de Vida
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Una afirmación no es una declaración positiva, es decir, el propósito de las afirmaciones diarias no es la de evitar la negatividad y llenar el día con frases positivas. Ya…

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Lee más sobre el artículo Cómo planificar y cumplir los propósitos

Cómo planificar y cumplir los propósitos

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:29 diciembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Vida
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

En general, en la vida, yo creo que es bueno planificar. Como dice Benjamin Franklin: ‘Si fallas en planificar, planificas fallar.’ Entonces, ¿Porqué no planificamos? Pues no lo hacemos porque…

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Lee más sobre el artículo 10 consejos para estas fiestas

10 consejos para estas fiestas

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:22 diciembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Te dejo 10 consejos para que no acabes las fiestas pensando que te has pasado en algo, o que no has aprovechado todo lo que querías aprovechar al estar con los…

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Lee más sobre el artículo Sentir miedo

Sentir miedo

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:16 diciembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

De qué tienes miedo? ¿Qué es lo que no te permite hacer algo? ¿Qué pasaría si lo hicieras? Todos sentimos miedos, y lo malo de ellos es que les damos…

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Lee más sobre el artículo El café. ¿Bueno o malo?

El café. ¿Bueno o malo?

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:7 diciembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

El café. Te lo tengo que confesar. Me encanta el café, me encanta su aroma, su gusto...Y es que yo me lo tomaba como decía my abuela: con las cuatro…

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Lee más sobre el artículo Motivación vs inspiración

Motivación vs inspiración

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:1 diciembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud/Coaching de Vida
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

  Seguro que si te hablo de motivación, te vendrá en tu cabeza una imagen de un espacio grande lleno de gente con un presentador que va animando a la gente…

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Lee más sobre el artículo Azúcar sí, azúcar no

Azúcar sí, azúcar no

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:24 noviembre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

El dilema del azúcar no se refiere a los alimentos que contienen azúcar de forma natural, como la fruta o las verduras. El tema es todos los alimentos que llegamos…

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Lee más sobre el artículo ¿Qué son las emociones? Una explicación diferente

¿Qué son las emociones? Una explicación diferente

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:13 octubre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Vida
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Últimamente se habla mucho de las emociones. Parece como si de repente nos hayamos dado cuenta que entender nuestras emociones y las de los otros nos permitirá tener más éxito…

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Lee más sobre el artículo Por qué las dietas no funcionan

Por qué las dietas no funcionan

  • Autor de la entrada:Montsant Aleu
  • Publicación de la entrada:6 octubre, 2016
  • Categoría de la entrada:Coaching de Salud
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Me imagino que o has hecho alguna dieta en tu vida o conoces a alguien que sí la ha hecho. Y me imagino que sabrás que hacer dieta no siempre…

Continuar leyendoPor qué las dietas no funcionan
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  • Móvil:627-584-976
  • Correo electrónico:info@montsantaleu.comSe abre en tu aplicación

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