Comer con ansiedad
Comer con ansiedad parece ser una de las situaciones que vivimos en el presente. Nuestra forma de vivir, la velocidad en que ocurren los sucesos, la cantidad de tareas que…
Hábitos saludables para vivir muchos años
Todos queremos estar sanos. Todos queremos sentirnos con energía y contentos a lo largo del día. Pero no somos conscientes de cositas que vamos haciendo que no nos favorecen para…