Motivación vs inspiración
Seguro que si te hablo de motivación, te vendrá en tu cabeza una imagen de un espacio grande lleno de gente con un presentador que va animando a la gente…
¿Tengo estrés?
Tal y como vivimos hoy en día, corremos de aquí para allá, y nos pasan las horas y los días que ni nos enteramos, no los degustamos. Entonces nos pasan…
¿Qué son las emociones? Una explicación diferente
Últimamente se habla mucho de las emociones. Parece como si de repente nos hayamos dado cuenta que entender nuestras emociones y las de los otros nos permitirá tener más éxito…
¿Quieres una coach en tu vida?
Déjame hacerte algunas preguntas primero: ¿Te levantas cada día en el momento justo que suena tu despertador? ¿Te levantas con energía? ¿Te encanta ir al trabajo? ¿Te sientes realizado? ¿Tienes…
¿Escoges conscientemente?
Ya sabemos que vivimos en una sociedad en la que todo va muy deprisa. Nos pasan los días, las horas, corriendo de aquí para allá, que si el trabajo, las…
El trabajo ideal
¿Tienes tu trabajo ideal? ¿Qué significa trabajo ideal? Para muchos españoles, el trabajo ideal es el que se trabaja de lunes a viernes, de 9 a 6, con una hora…
Planificar tu vida
Cómo funcionamos En la sociedad en la que vivimos, debido a la inacabable lista de tareas y obligaciones a la que la gente se ve expuesta, es muy frecuente que…
¿Conoces cuáles son tus valores?
Los vacíos que sentimos en nuestras vidas muchas veces se basan en nuestros más altos valores. El vacío al que me refiero es aquello que sentimos que, de alguna forma,…
Vivir en el presente
Claro que todos vivimos el presente. Si estamos aquí, estamos en el presente. El tema, pero, no es este. Con ello nos aseguramos que ponemos toda la energía en un…